발을 들어올리지 못하는 족하수, 원인과 증상, 치료방법
“족하수”라는 용어는 흔히 “발목 드롭(foot drop)” 또는 “발 끝 절름”이라고도 알려져 있습니다. …
팔다리가 저린(저림 증상) 이유와 원인은?
우리 몸에서 느껴지는 묘한 감각 중 하나로 ‘저림’이 있습니다. 이유야 어째든 이 …
발 뒤꿈치 통증과 족저 근막염 증상과 원인
발 뒤꿈치는 우리의 일상 생활에서 다양한 원인과 이유로 통증이 발생될 수 있습니다. …
뼈골절에 좋은 음식과 칼슘, 비타민D, 마그네슘
칼슘, 비타민 D와 마그네슘은 뼈 발달에 필수적인 비타민과 미네랄로, 뼈 골밀도를 높이는 …
근력 및 근지구력, 유연성, 심폐 지구력 기르기
체력이란, 우리가 일상적으로 살아가며 지속적으로 활동을 수행하는 데 필요한 기본적인 신체적 능력을 …
턱근육 뭉침, 원인과 예방, 대처 방법은?
턱근육 뭉침 현상은 실제로 많은 사람들이 겪는 문제로, 이 현상은 턱근육의 긴장과 …
쇄골뼈 튀어나옴, 쇄골뼈 골절의심 빠른치료 필요!
쇄골은 우리 상반신의 가장 긴 뼈로서 팔과 관절을 연결하는 필수적인 부위입니다. 이러한 …
선천성 다발성 관절 구축증 증상, 치료 환자의 일상
선천성 다발성 관절 구축증은 희귀한 질환으로서, 태어날 때부터 관절의 정상적인 형태와 기능 …