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여성, 임산부 빈혈, 피부미용에 좋은 꽃게 간장게장
여성 갱년기 / 피부 건강 / 혈행&혈관 건강

여성, 임산부 빈혈, 피부미용에 좋은 꽃게 간장게장

간장게장의 역사는 오래 전으로 거슬러 올라갑니다. 조선시대의 다양한 문헌, 예를 들어 ‘규합총서’, …

혈액순환에 좋은 차, 10가지를 소개합니다.
심혈관 / 혈행&혈관 건강

혈액순환에 좋은 차, 10가지를 소개합니다.

혈액 순환은 우리 몸의 건강에 굉장히 중요한 역할을 합니다. 혈액 순환이 원활하면 …

고혈압 전단계는 심혈관의 위험 신호!
심혈관 / 혈압 건강

고혈압 전단계는 심혈관의 위험 신호!

고혈압 전단계는 일반적으로 정상 혈압과 고혈압 사이의 임계값에서 관찰되는 혈압 상태를 말하는데, …

혈관 튀어나옴, 방치하면 '하지정맥류' 악화!
심혈관 / 혈행&혈관 건강

혈관 튀어나옴, 방치하면 ‘하지정맥류’ 악화!

하지정맥류는 심장에서 다리로 향하는 혈액의 원활한 순환을 방해하는 질환으로, 이는 정맥 내의 …

심부전이란 무엇이며 관리와 치료 방법은?
심혈관 / 혈행&혈관 건강

심부전이란 무엇이며 관리와 치료 방법은?

심부전이란 무엇인가? 심부전은 심장이 제대로 혈액을 공급하지 않는 상태를 의미합니다. 심부전이라고 해서 …

저혈압 수치표, 저혈압 원인과 증상 함께 확인.
심혈관 / 혈압 건강

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저혈압에 대해 알아보기에 앞서, 저혈압은 어떤 상황을 지칭하는 것일까요? 저혈압의 정의는 수축기 …

고혈압 낮추는 방법, 15가지 TIP(How to Lower High Blood Pressure, 15 TIPs)
심혈관 / 혈압 건강

고혈압 낮추는 방법, 15가지 TIP

고혈압을 자연스럽게 낮추기 위해 몇 가지 자가 관리 방법과 가정 요법을 시도해볼 …

HDL 콜레스테롤 낮으면 이 방법으로 높여라!
심혈관 / 중성지방&콜레스테롤

HDL 콜레스테롤 낮으면 이 방법으로 높여라!

우리는 콜레스테롤 수치가 높으면 건강에 좋지 않다는 인식을 하며 살고 있습니다. 콜레스테롤은 …

HDL 콜레스테롤 낮으면, 심장병 및 파킨슨병 위험!
심혈관 / 중성지방&콜레스테롤

HDL 콜레스테롤 낮으면, 심장병 및 파킨슨병 위험!

HDL 콜레스테롤은 고밀도 지단백이라고도 불리며, 우리 몸에 긍정적인 영향을 미치는 형태의 콜레스테롤입니다. …

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