다른 태양계 밖의 별 나라가 아닌 이상 지구 안에서 야외 활동할 때 자외선을 절대적으로 피할 수는 없을 것입니다. 자외선은 우리에게 이로운 점도 있지만 장시간 노출 시 피부와 눈 등 신체적 이상 발생을 얻을 수 있는 요인이 될 수 있어 이를 보호하기 위한 보호 장비나 보호 요소가 필요하게 됩니다.
장소의 이동 등 외부 활동 시 자외선에 그대로 노출 되는 인체 부위는 바로 “눈”입니다. 이 눈을 보호하기 위해서는 자외선을 차단해주는 선글라스, 즉 ‘눈 보호 자외선 차단 렌즈’ 제품을 선택해야만 하는 것입니다.
보통은 패션과 멋스러움으로 만 여겨졌던 선글라스는 지구 온난화로 인한 강한 자외선 탓에 눈을 보호하는 보호 장비로 자연스럽게 필수 생활 용품으로 바뀌어 가고 있습니다. 여기서 중요한 것이 바로 자외선 차단 렌즈에 대한 정보가 필요합니다.
자외선 차단 렌즈란?
자외선 차단 렌즈는 태양으로부터 오는 유해한 자외선(UV)을 효과적으로 차단하여 눈을 보호하는 렌즈입니다. 이러한 눈 보호 자외선 차단 렌즈는 눈 건강을 유지하고 눈에 발생할 수 있는 일련의 문제(질병)를 예방하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.
* 선택 시 주의사항
1. UV-A 및 UV-B 차단 효과 확인
UV-A 및 UV-B 차단 렌즈: 제품을 선택할 때, 렌즈가 UV-A와 UV-B를 효과적으로 차단하는지 확인해야 합니다. 두 종류의 자외선을 모두 차단함으로써 눈을 온전히 보호할 수 있습니다.
자외선의 두 얼굴: UV-A와 UV-B
자외선, 태양의 빛 중에서 우리에게는 불가피한 존재입니다. 그 중에서도 UV-A와 UV-B라는 두 가지 유형의 자외선은 우리의 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 일상에서 눈에 띄게 다양한 영향을 끼치고 있습니다.
UV-A는 우리에게 일상적으로 노출되는 자외선 중 긴 파장을 가지며, 피부의 깊은 층에 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고 피부 노화를 가속화시킵니다. 또한 피부색의 어두워짐과 주름 형성에 영향을 미치며, 장기적으로는 피부암의 발생 위험을 증가 시킬 수 있습니다.
반면, UV-B는 더 짧은 파장을 가지며 피부 표층에 주로 집중됩니다. 햇볕에 노출된 피부에서는 화상을 유발할 수 있어, UV-B 또한 장기적으로 피부암 발생 위험을 증가할 수 있습니다. 또한, UV-B는 피부를 자연적으로 방어하기 위한 멜라닌 생성을 증가하게 만들기도 합니다.
두 자외선의 영향은 눈에도 깊은 영향을 미칩니다. 각막과 결막에 손상을 일으키며, 장기적으로는 백내장의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 특히, 망막에 미치는 영향으로 시력 저하나 망막 변성의 위험이 증가할 수 있습니다.
이러한 영향을 최소화하고 건강한 눈과 피부를 유지하기 위해서는 UV 차단 제품을 적절히 활용하는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라 일상에서 자주 노출되는 환경에서는 자외선 차단이 필수적이며, 자외선 차단 렌즈나 선크림을 통해 피부와 눈을 보호하여 안전하고 건강한 일상을 만들어가시길 권장합니다.
2. 폴라이즈드 렌즈의 추가 효과
폴라이즈드 렌즈를 선택이 햇빛으로 인해 발생하는 빛의 반사를 줄여 시야를 개선하고 눈의 피로를 감소 시킬 수 있습니다.
폴라이즈드 렌즈는 자연의 빛을 조절하여 눈 앞의 세상의 선명함을 전달하는데 도움을 주며, 그 특성은 눈 건강 뿐만 아니라 시각적 편안함에도 긍정적인 영향을 가져다 줍니다.
폴라이즈드 렌즈는 특수한 필름으로 코팅되어 있어, 수평으로 반사된 빛을 차단하여 깜박임과 눈부심을 줄여줍니다. 이는 특히 물이나 유리와 같은 표면에서 반사되는 빛으로부터 발생하는 눈의 피로를 감소시키는 데 효과적입니다. 뿐만 아니라, 폴라이즈드 렌즈는 색감을 뚜렷하게 표현하면서도 불필요한 빛을 차단하여 선명하고 자연스러운 시야를 제공합니다. 이러한 작용으로 눈의 피로감은 덜하게 느껴지고 시각적인 감각 향상을 도와 주게 됩니다.
햇볕 아래에서 눈부시게 반사되는 빛이 불편함을 느끼는 야외 활동 중에는 특히 폴라이즈드 렌즈의 효과를 느낄 수 있습니다. 차량을 운전하거나 물 위에서 수상 스포츠를 즐길 때 눈을 강한 빛으로부터 보호하여 안전성을 높여줍니다.
3. 렌즈 컬러의 역할
진한 렌즈 컬러: 렌즈의 컬러가 진할수록 자외선 차단 효과가 좋습니다.
렌즈 컬러는 안경이나 선글라스를 선택할 때 눈 건강과 시각적 편안함에 큰 영향을 미치는 중요한 결정 요소 중 하나 입니다. 렌즈 컬러는 햇빛으로부터 눈을 보호하는 데 핵심적인 역할을 하는데, 특히 갈색이나 회색 톤의 렌즈는 자외선 차단 능력이 뛰어나 햇볕에서 발생하는 눈의 피로를 낮추데 도움을 줍니다. 이는 일상적인 야외 활동이나 운전 시에도 안정된 시야를 제공하여 안전성을 높여줍니다.
뿐만 아니라 렌즈 컬러는 다양한 환경에서 활용될 수 있습니다. 예를 들어 블루 컬러는 디지털 기기로부터 발생하는 블루라이트를 차단하여 눈의 피로를 완화하는 데 효과적입니다. 그렇기 때문에 컬러 선택은 사용자의 생활 양식과 필요에 맞게 고려되어야 합니다.
4. 블루 라이트 차단 기능
블루 라이트 차단: 현대인들에게 늘 노출되어 있는 블루라이트로부터 눈을 보호하기 위해 일부 렌즈에는 블루라이트 차단 기능이 포함되어 있습니다. 이 블루라이트는 디지털 기기의 사용으로 우리의 삶에 더 깊은 영향을 미치고 있으며, 특히 노트북, 스마트폰, 태블릿, LED 조명과 같은 여러 디바이스를 사용하면서 눈에 미치는 영향이 크게 다가오고 있습니다. 블루라이트는 주로 디지털 기기에서 방출되는데, 이는 자연 빛과는 조금 다른 파장을 가지고 있습니다.
이러한 파장은 눈의 망막까지 도달하여 시각적 피로, 눈의 통증, 수면 문제 등 다양한 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 이에 자외선 차단 렌즈에 블루라이트 기능까지 더 한다면 일상생활에서 눈을 보호하는데 더 나은 선택일 수도 있습니다.
5. 프레임 디자인과 편안한 착용감
프레임 디자인과 편안한 착용감: 렌즈뿐만 아니라 프레임도 편안한 착용감이 중요합니다. 렌즈가 눈 주위를 잘 덮고 프레임이 안정적으로 고정되어야 자외선으로부터 눈을 완벽하게 보호할 수 있습니다.
오늘은 자외선 차단 렌즈에 대해 자세한 정보를 알아보았습니다. 자외선 차단 렌즈는 눈 건강을 지키기 위한 필수 아이템 중 하나입니다. 제품을 선택할 때 UV-A 및 UV-B 차단 효과, 폴라이즈드 기능, 렌즈 컬러, 블루라이트 차단 기능 등을 체크하면서 편안한 착용감을 고려하여 적절한 제품을 선택하면 눈 건강을 효과적으로 유지할 수 있을 것입니다.